Witam, Damian, co do efektów tego cyklu to mam pytanie, jak sie odżywiasz? Dobre odżywianie to podstawowy budulec naszych mięśni. Środki, kóre bierzesz to swego rodzaju katalizatory , których zadaniem jest przygotowanie twojego organizmu do wzrostu. Ale nie bedzie wzrostu gdy nie dostarczysz mięśniom paliwa do ich budowania. Wielu jest na tym [...]
Hmmmm...no więc jakich spadków powinienem się spodziewać...i co dorzucić aby właśnie próbować to jakoś "uklepac" :)... ? Może kupić jakiś antykatabolik i po kuracji brać..? GLUTAMINĘ?
Nie mam spadkow , ale ja najbrdziej lubie brac 15mg(3 tabletki) dziennie. I to co zauwazylem to to , ze w najlepszej formie jestem miesiac - dwa po cyklu.Aktualnie mam zamiar odpoczac jakis roczek od mety i przejsc na testosteron . Son Gochan
naprawde zalezy mi na odpowiedziach jak brac ta kartnityne, czy brac jednoczesnie kreatyne, czy moge nadal biegac czy nie czyli wszystko to o co pytalem wyzej, widze ze nikt mi prawie nie odpowiada, jesli uczynilem jakis nietakt prosze mi to powiedziec zapytam jakos inaczej, bo czysta ignorancja mnie lekko dziwi :(
[...] na maxa przec 20 minut nie spalasz tluszczu tylko wyrabiasz sobie kondyche. Rowerek zawsze po trningu na silowni. Co do karnityny to sa rozne opinie na jej temat. Trzeba jej brac >3gram dziennie, a rezultaty i tak moga byc mierne. Wiele osob ma watpliwosci co do dzialania tego reduktora. Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za [...]
Co do EKA radze uwazac :] ,ja ostatnio bralem 2#tussipect+MEGA KAWA:}+1#polopiryna S (wiem ,ze powinno sie brac 1/4 ,ale mi sie niechcialo dzielic:),he i czasem po treningu to tak zmeczony bylem ,ze myslalem ze zemdleje:],to dziala ,ale mozna sie kontuzji nabawic ,aha i lepiej zastosowac EKA w suplemencie ,bo w "efka" w tussi to tylko [...]
Co to jest TESTOVIRON DEPOT? NA opakowaniu pisze po hiszpańsku (chyba:) że w jednym strzale jest 250 mg enthante...Jak to brać i z czym najlepiej? Chciałbym to wziąć z Laurabolinem...A może do Laury lepiej zwykłe polskie prolongatum ok. 10-12 strzałów i trochę mietka... Proszę o opinie...
[...] zalecaja3 godziny, ze dopiero po tym czasdie organizm jest gotowy do maxymalnego spalania) i tutaj zaczynaja sie moje pytania do fachowcow o jakis krotki poradnik co robic - brac karnityne 1-2-3? miesiace az zrzuce brzuszek i nabiore sil a potem kreatyne i lapac mase ? - biegac wiecej/w ogole nie ? boto pomaga/przeszkadza lapac mase/chudnac ? - [...]
5 ampulek biogonadylu 1 co 3 dni ,w ostatni dzien brania biogonadylu zacznij brac po 2 tab clomidu 2 razy dziennie przez 5 dni ,nastepnie po 1 tab dziennie przez 10 dni,w sumie 20 tab aha biogonadyl jest na podrzymanie plodu a nie dla brata na przysadke. pozdrawiam Aptekarz Moderator Dz.Doping
a dlaczego mialbys nie brac kreatyny, nie dzialala czy co? niestety suplementy nie sa jakimis cudami ktore zrobia z ciebie pakera w mig, sprobuj moze dieta pokombinowac, trening zmienic, od tego w wiekszosci zaleza przyrosty a nie od suplemenotw ktore maja byc tylko dodatkiem , uzupelnieniem diety pozdrowka lukas3339 "Wroga trzeba zabić z [...]
stefan myśle że branie samego polenu jest bezsensowne to jakbyś brał 1/10 całości... co ci to da ? jak już brać to wszysko albo nic.... si ja, 3majcie sie kija
a ja mam pytanie z innej beczki , co sie stanie jak sie naszprycuje tym jak poj***y ? :) pytanie jest w formie żartu , ale jest serio... czy mozna tego brać więcej niż jest rozpisane ? nie pojawi sie super biegunka a'la "..czysci nie przerywajac snu :) ?.." si ja, 3majcie sie kija
Jezeli ktos mysli ze na prohormonach przescignie kolege ktory bierze sterydy to sie rozczaruje (7Xsilniejszy) ale uwazam ze oplaca sie brac ph. Mozna np zdobyc jakies 2kg miesnia w dwa miesiace co jest wedlug mnie bardzo dobrym wynikiem a do tego poza strata kasy nie ma innego ryzyka.
[...] Z drugiej strony kolega.. majacy efekty... i to calkiem niezle. Znajacy ludzi bioracych ten srodek... mowi, ze przyrosty masy sa... , co prawda nie takie jak po dece... ale sa. Do tego idzie ladnie na rzezbe... Nie wiem na ile to prawda na ile to mit... ale biorac pod uwage , ze on sam to woli brac zamiast deci.. Ice ten ktory zyje samotnie
witam mam problem z kreatyna ! zaczalem ja brac i zauwazylem ze sila mi spadla. Biore juz ja 20 dni i nie wiem co jest czy ja odstawic czy co zrobic. ale sila mi spadla strasznie wczesniej na klate bralem 60 a teraz 50 dusze jak wtedy 60 co jest?? prosze o pomoc pozdrawiam MrBUBU
kiedys brałem clen. przez jakis czas nic nie czulem, ale w lecie kiedy bylo troche cieplo mi zaczynalo robic sie goraco.czasami czulem tez dziwna "pustke"w glowie i troche zaczelem mniej brac.a co do watroby to clenbuterol mniej ją niszvczy niz np. oma i nie powieksza organow wewnetrznych. mino to trzeba uwarzac.
Bullet 1 Osoba zadała pytanie i chce odpowiedzi od osób, które znają się na temacie, a jeżeli uważasz się za "szanującego" się kulturystę to nie wypowiadaj się w dziale Doping. Brać lepiej w dwóch dawkach, a co do syfów to przy SA to norma. To co jesz też może mieć na to wpływ. Pozdrowienia macek
Wiem jakie są szkoły brania kreatyny .Ale wydaje mi się że każdy się różni i powinien brać inne dawki.16 letni chłopak ważący 70 kg nie bedzie przecież brał tyle samo co gość ważący 100kg.Zawsze lepiej spytać, niż zrobić coś czego można pużniej załować. Ale moge się mylić
Tyle przeczytanych artykułów i nie wiesz jak brać kreatynę, aminokwasy, odżywkę białkową ? Co ty czytałeś, Szatnię ? Sorry ale ciężko jest się zmobilizować do powtarzania po raz setny tego samego. Kreatyna - na pusty żołądek 2x po 5 gr + 15 gr glukozy Aminokwasy - na pusty żołądek 3x po 3-5gr Odżywka białkowa - po posiłkach jeżeli były ubogie w [...]